在当下社会，肥胖问题日益严重，越来越多的人开始关注健康体重管理，作为一名医生，我深知肥胖对健康的危害，同时也意识到自身需要做出改变，我决定为自己开一张减重处方，通过科学的饮食加上合理的运动进行干预，在42天内成功减重48斤，为更多人树立健康